Quinoa
Kalorien
343
kcal
Kohlenhydrate
58.5
g
Protein
13.8
g
Fett
5
g
Kalorienverteilung
343
Kohlenhydrate
75.7%
Protein
17.9%
Fett
6.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
343 kcal
1 Portion
(100 g)
343 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
343 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
58.5 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
13.8 g
Wasser
0 g
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